はじめまして。３０代の主婦です。

以前勤めていた会社の同僚から、喪中ハガキが届きました。
印刷だけのもので、手書きのメッセージなどは添えられていませんでしたが、名前と年齢からすると、３ヶ月ほど前にお父様が亡くなったようです。

会社を辞めて１０年たち、その同僚とも、ここ数年は年賀状のやりとりと、私が今パートで勤めるスーパーに、ごくたまに彼女が買い物に来た時に、「久しぶり〜！」と挨拶をするくらいのお付き合いとなっています。

お父様はずっと以前から入退院を繰り返しておられたように記憶していますが、半年ほど前にメールのやり取りをした時には、特にお父様の話題は出ませんでした。
彼女の家は、車で１時間くらいの距離です。

数年前に私の母と夫の母が亡くなった時は、彼女は地方新聞で訃報を知ったようで、お通夜に来てくれました。

私も今さらではありますが、お悔やみの手紙とお香典を郵送した方がいいのだろうと思い、文例集など読んでみましたが、「ご尊父様ご逝去のお知らせを頂き・・・」とか「ご家族の皆様の悲しみはいかばかりかと・・・」とか、丁寧すぎてよそよそしい印象を受けました。

それでもやはりこういう場合は、文例集にのっとった書き方が適切なのでしょうか？
また四十九日を過ぎていますので、「ご仏前」でいいのでしょうか？金額は３０００円と考えていますが、妥当でしょうか？

要点がまとまらず、長くなり申し訳ありません。
アドバイス頂ければ幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。

亜美ハハ様